Hubnutí s Hip Hopem
Nemějte obavy z toho, že tancovat Hip-Hop znamená točit se na hlavě nebo kymácet se jako medvěd a přitom házet rukama před obličejem. Může se vám to občas zdát z klipů některých raperových hvězd, ale není tomu tak.
Hip-Hop
Nemějte obavy z toho, že tancovat Hip-Hop znamená točit se na hlavě nebo kymácet se jako medvěd a přitom házet rukama před obličejem. Může se vám to občas zdát z klipů některých raperových hvězd, ale není tomu tak.
Raději se podívejte na videoklipy od Madonny, Christiny Aguilery nebo Shakiry, protože těmto nadaným krasavicím sestavoval choreografii Jamie King - ten má na svědomí celý projekt Rockstar Workout Hip Hop. Jedná se o poctivý hiphopový základ okořeněný sportovními prvky a moderními tanečními figurami, které vám skvěle protáhnou tělo.
Rockstar Workout Hip Hop - Jamie King
Jak už je výše zmíněno, Rockstar Wokrout Hip Hop vytvořil Jamie King ve spolupráci s firmou Nike. Jde o vysoce intenzivní fitness dance trénink. Je to dokonalá směsice městského tanečního stylu a sportovního cvičení, kde nechybí ty nejnovější hiphopové prvky. Úkolem Rockstar Workout Hip Hop je také rozvíjet sebevyjádření. Nemá žádná pravidla a ani očekávání, jen naprostou svobodu dokonale si užít cvičení.
Propracované choreografie
A to nejdůležitější teprve přijde. Hodina cvičení vám neuvěřitelně rychle uteče a budete se při ní opravdu bavit. Nikdo po vás nebude chtít propracované choreografie. U Hip Hopu jde o to, abyste se rozhýbala a dostala do tempa, potom už se nekladou žádné meze vašemu tanečnímu řádění a improvizaci.
Sdílejte tento článek prostřednictvím sociálních sítí:
Hubnutí
-
Výživové poradenství a hubnutí online
Kila navíc nás mohou trápit z hlediska estetického i zdravotního. Nejen řada žen, ale také mužů...
-
Hubnutí a formování postavy - Brno
Jak zhubnout jednou a provždy? To je otázka, která trápí většinu žen i mužů. Samo to nikdy...
-
Výživové poradenství a zdravý životní styl
Trápí Vás nadváha a již jste unaveni stálým odříkáním a neustálými jo-jo efekty? Jste sportovec,...
-
Zdravé hubnutí a detoxikace - Frýdek-Místek
Cítíte se často unaveni? Toužíte zhubnout? Dopřejte svému tělu vnitřní očistu, změňte životní...
-
Zdravá výživa a orientální tance - Brno
Zajímáte se o zdravý životní styl? Potřebujete zhubnout? Chtěli byste vyzkoušet nějaký styl...
Doporučujeme
-
Výživové poradenství a hubnutí online
Kila navíc nás mohou trápit z hlediska estetického i zdravotního. Nejen řada žen, ale také mužů...
-
Laktační poradna - Slaný
Zajímáte se o cvičení během těhotenství, předporodní přípravu nebo správnou techniku kojení?...
-
Hubnutí a zdravá výživa - Praha 4
Správnou životosprávou si můžeme prodloužit a zkvalitnit život. Pravidelná, vyvážená strava a...
-
Měření zraku - Sušice
Oči jsou krásným a velmi důležitým orgánem, ale bohužel je někdy musíme ukrývat za brýlemi. Za...
-
Laktační poradenství a příprava
Průběh těhotenství, příprava k porodu, kojení, péče o miminko. Najednou je toho tolik. Jak to má...
Starší články
-
Faster EFT - Zlín
Máte nějaké strachy, úzkosti či jiné problémy ať už psychického, nebo i fyzického rázu? Tíží vás...
-
Bělení zubů - Brno
V současnosti již není důvod se obávat návštěvy stomatologické ordinace, a to především díky...
-
EFT terapie - Hradec Králové
Jestliže máte nějaké psychické problémy, například deprese, stavy úzkosti a další, není nutné...
-
Alternativní metody léčení - Praha 6
Dnešní život plný stresu může dostat člověka někam, kde mu vůbec není dobře. Tito lidé pak často...