Ideální váha pro život
Informace o optimální hmotnosti člověka je sejmuta z jeho vlastního informačního pole, které je umístěno v morfogenetickém prostoru. Tento prostor je znám lékařům a vědcům například při zkoumání a vývoji očkovacích látek a bakterií.
Hubnutí
Experti na zdraví obecně souhlasí, že nadváha je vážným problémem pro celkový zdravotní stav člověka.
- Snad nejpopulárnější pro určení správné hmotnosti je tkz. BMI (tělesný hmotnostní index).
Výpočet BMI správné hmotnosti je založen na prostém faktu poměru váhy a výšky člověka. Není zde zahrnut ohled na nadprůměrně vyvinuté svalstvo a vnitřní rozměr člověka.
Informace o optimální hmotnosti člověka je sejmuta z jeho vlastního informačního pole, které je umístěno v morfogenetickém prostoru. Tento prostor je znám lékařům a vědcům například při zkoumání a vývoji očkovacích látek a bakterií, které dokáží vzájemně komunikovat na vzdálenost desítek tisíc kilometrů. Tato záležitost byla dostatečně objasněna právě neokybernetikou. Mírná nadváha ovšem nelze zaměňovat s morbidní obezitou. Zde je potřeba opravdu s rozumem přikročit ke zdravému snížení hmotnosti.
Obezita obecně podporuje vznik například cukrovky, nemoci srdce, vysokého krevního tlaku, vysoké hladiny cholesterolu, bolesti kloubů atd.
Přebytečné kalorie
Vaše hmotnost by měla být přímo úměrná množství denně přijatých a spotřebovaných kalorií. Přebytečné kalorie se uloží ve formě tuků v těle.
Hubnutí následovně:
- Snížením množství přijímaných potravin.
- Zvýšením pohybu - například začněte běhat. Uvědomte si, že na 30 minut běhu spotřebuje váš organizmus množství kalorií rovnající se jednomu banánu.
- Zvolte takový režim, který budete schopni dodržovat co nejdéle, třeba i po zbytek života.
- Neexistuje žádný zdravý účinný produkt, který by dokázal bez vaši pomoci odstranit přebytečné kilogramy! Dobrý výsledek se snížením váhy je vždy velikou jedničkou především pro vás.
- Každý poctivý výrobce, ale přizná, že úspěch není pouze díky jeho zeštíhlujícímu výrobku, ale také díky uvědomělému uživateli, který chce udělat něco pro své zdraví.
Sdílejte tento článek prostřednictvím sociálních sítí:
Hubnutí
-
Zdravá strava a hubnutí - Brno
Jste spokojeni se svým životním stylem? Máte nějaké kilo navíc? Často vás bolí žaludek? Máte...
-
Zdravá výživa a hubnutí - Plzeň
Strava je pro každého tvora velmi důležitou složkou. Dříve bylo těžké získat potraviny a také se...
-
Výživové poradenství - Teplice
Zásady správné výživy se netýkají pouze těch, kteří chtějí zhubnout. Jíst kvalitně a dobře by měl...
-
Výživové poradenství FitStyl - Žatec
Snažíte se změnit svůj životní styl? Toužíte po štíhlejší postavě? Nebo je vaším snem svalnatá...
-
Zdravá strava a detoxikace - Litoměřice
Necítíte se dobře po stránce fyzické, ani psychické? Snižování hmotnostní váhy u Vás probíhá...
Doporučujeme
-
Zdravá výživa a hubnutí - Plzeň
Strava je pro každého tvora velmi důležitou složkou. Dříve bylo těžké získat potraviny a také se...
-
Výživové poradenství - Teplice
Zásady správné výživy se netýkají pouze těch, kteří chtějí zhubnout. Jíst kvalitně a dobře by měl...
-
Výživové poradenství FitStyl - Žatec
Snažíte se změnit svůj životní styl? Toužíte po štíhlejší postavě? Nebo je vaším snem svalnatá...
-
Zdravá strava a detoxikace - Litoměřice
Necítíte se dobře po stránce fyzické, ani psychické? Snižování hmotnostní váhy u Vás probíhá...
-
Předporodní kurzy - Český Krumlov
Komplexní předporodní příprava a vysvětlení poporodní problematiky je pro ženy bezesporu velmi...
Starší články
-
Měření zraku - Sušice
Oči jsou krásným a velmi důležitým orgánem, ale bohužel je někdy musíme ukrývat za brýlemi. Za...
-
Laktační poradenství a příprava
Průběh těhotenství, příprava k porodu, kojení, péče o miminko. Najednou je toho tolik. Jak to má...
-
Předporodní příprava a poradenství - Hradec Králové
Jste těhotná a hledáte odpovědi na řadu otázek? Najít je můžete v kurzu předporodní přípravy. Zde...
-
Předporodní příprava a cvičení - Ústí nad Labem
Těhotenství může být plánované nebo neplánované. V obou případech však probíhá stejně. Maminka se...