Beach volejbal
Plážový volejbal vtrhl do světového sportu jako uragán, vzrušující hra, pěkná podívané, krásné prostředí, to vše učinilo z plážového volejbalu doslova přes noc jeden z nejatraktivnějších sportů na světě.
Beach volejbal
Plážový volejbal se stal v posledních letech hitem a kultem všech vyznavačů letních sportů. Tento sport je provozován nejen profesionálně, ale získává značnou oblibu jako rekreační sport.
Popularita a atraktivnost plážového volejbalu je tak velká, že se již pravidelně konají turnaje ME a MS. Plážový volejbal byl zařazen na OH 1996 v Atlantě.
Beach volejbal – pravidla hry
- Plážový volejbal je míčová hra přes síť, hraná v sypkém hlubším písku.
- Odehrává se na plážích, na náměstích nebo ve sportovních areálech.
- Je pro něj typické, že se odehrává za každého počasí – v dešti, v prudké záři slunce i v proměnlivém větru.
- Družstvo tvoří pouze dva hráči, kteří nesmí být vystřídáni.
- Hraje se na hřišti 8 x 16 m, míč má větší objem a je měkčí než míč volejbalu šestkového.
- Hraje se do 21 bodů bez ztrát.
- Na podání se hráči pravidelně střídají a hráč má pouze jeden pokus. Hráč při odehrání míče může překročit pomyslnou čáru pod sítí, nesmí však při tom překážet soupeři.
- V plážovém volejbalu dvojic lze používat v podstatě všechna podání jako ve volejbalu šestek.
- Povětrnostní podmínky umožňují i větší variabilitu použití různých způsobů provedení podání.
- Je povoleno přetlačování míče nad sítí.
- Tak jako v šestkovém i v plážovém volejbalu je přihrávka základem pro založení útočné akce.
- Nepřesná přihrávka, vzhledem k písčitému podkladu a velké ploše hřiště pouze pro dva hráče, znamená velkou výhodu pro soupeře.
- Ve specializaci hráčů pro nahrávku se projevuje výrazný rozdíl mezi utkáním v plážovém volejbalu a volejbalu šestek. V plážovém volejbalu je nutné, aby oba hráči zvládli nahrávku jak obouruč spodem, tak obouruč vrchem.
- Vždy, když jeden z hráčů míč přihrává, stává se druhý hráč nahrávačem.
Beach volejbal a venkovní podmínky
- Plážový volejbal maximálně využívá příznivé, i méně příznivé venkovní podmínky.
- Od toho se odehrává i taktika týmů, která počítá s různými povětrnostními podmínkami.
- Taktika využívá schopnosti, zkušenosti a poznatky hráčů pro úspěšné vedení utkání.
- V taktice se musí sledovat dynamické změny v herních situacích a vybírat optimální řešení často v krátkém časovém úseku.
- Hráči musí neustále předvídat vývoj hry, analyzovat situace a rychle na ně reagovat.
Sdílejte tento článek prostřednictvím sociálních sítí:
Sport
-
Sportovní výživa
Zvýšená dávka tuků za krátkou dobu pouze přivolá žaludeční potíže a za delší dobu i váhový...
-
Cvičení a fitness pro ženy s osobním trenérem - Hradec Králové
Cvičení a fitness pro ženy s osobním trenérem je velmi specifickou záležitostí a to především...
-
Tai chi - umění
Tai chi chuan je bojové umění o nebojování - opravdový cvičenec tai chi nikdy první nezaútočí, on...
-
Břišní svaly - posílení
Lehněte si na záda, pokrčte kolena a chodidla položte naplocho na podlahu. V průběhu celého...
-
Posilovací stroje
Existuje široká škála posilovacích strojů. Vybírejte stroj, který bude umět sledovat váš tep a...
Doporučujeme
-
Zdravá strava a detoxikace - Litoměřice
Necítíte se dobře po stránce fyzické, ani psychické? Snižování hmotnostní váhy u Vás probíhá...
-
Předporodní kurzy - Český Krumlov
Komplexní předporodní příprava a vysvětlení poporodní problematiky je pro ženy bezesporu velmi...
-
Rekvalifikační kurzy pedikúry - Brno
Nebaví vás vaše současná práce? Tíhnete k oblasti zkrášlování a máte rádi kontakt s lidmi? Můžete...
-
Výživové poradenství a hubnutí online
Kila navíc nás mohou trápit z hlediska estetického i zdravotního. Nejen řada žen, ale také mužů...
-
Laktační poradna - Slaný
Zajímáte se o cvičení během těhotenství, předporodní přípravu nebo správnou techniku kojení?...
Starší články
-
Kurzy pro těhotné - Praha 8
Důkladná příprava k porodu je něco, co dokáže porod maximálně usnadnit. V tomto budoucím maminkám...
-
Měření zraku - Znojmo
Pokud si chcete nechat vyšetřit zrak, nemusíte se nutně objednávat na specializované oddělení do...
-
Hubnutí a formování postavy - Brno
Jak zhubnout jednou a provždy? To je otázka, která trápí většinu žen i mužů. Samo to nikdy...
-
Faster EFT - Zlín
Máte nějaké strachy, úzkosti či jiné problémy ať už psychického, nebo i fyzického rázu? Tíží vás...