Kanoistika
Kanoistika je náročná na sílu, vytrvalost, hbitost a koordinaci pohybů. Musíte bojovat nejen se svými individuálními možnostmi, ale také s venkovními a vodními podmínkami.
Kanoistika
Kanoistika patří mezi oblíbené sporty, které jsou provozované jak rekreačně, tak i profesionálně. Název je odvozen od kánoe, ale je obecně používán i pro podobné aktivity provozované na kajaku.
Profesionální disciplína
Profesionální kanoistiku dělíme na několik disciplín:
- Rychlostní kanoistika
Je provozována na klidných stojatých vodách, přičemž cílem je ujet stanovenou vzdálenost v co nejkratším čase. Pozice na startu určuje los, lodě musí být na startu nehnutě seřazeny u startovních doků, s příděmi srovnanými na startovní čáře. Dráhoví rozhodčí sledují, zda jedou závodníci ve svých drahách. U cíle čekají cíloví rozhodčí, kteří pomocí časomíry kontrolují časy každé lodě.
- Slalom na divoké vodě
Je provozován na silně proudících tocích. Cílem je nejen projet stanovenou trasu co nejrychleji, ale také správně projet na trase umístěné branky.
Mimochodem slyšeli jste o kaneopolu?
Rekreační kanoistika
Rekreační kanoistika v naprosté většině sjíždí mírné až středně tekoucí vodní toky, ale také se omezuje i na sjezd po vodní hladině (vzhledem k absenci moře v ČR). Příznivci divočejší vody nemají u nás příliš příležitostí, takže jezdí do oblastí kde řeky tečou trochu divočeji, nebo využívají možnosti sjíždět některé úseky českých řek při vypouštění přehrad.
Rozvoj svalstva a koncetrace
Kanoistika je náročná na sílu, vytrvalost, hbitost a koordinaci pohybů. Musíte bojovat nejen se svými individuálními možnostmi, ale také s venkovními a vodními podmínkami. Někteří příznivci tohoto sportu dávají přednost menším řekám, kdy mohou pozorovat i okolní břehy a krajinu. K takovým patří chorvatské řeky, které jsou jako stvořené pro jízdu na kánoi či kajaku. Na kajaku se můžete dostat tam, kam větší lodě nemohou proplout – např. na úzkou linii mezi břehem a mořem.
Kanoistika jako životní styl
Příznivci kanoistiky nacházejí svůj životní styl v pádlování. Kanoistika má své kořeny v Kanadě, kdy původní obyvatelé používali kajaky a kánoe jako dopravní prostředek k dopravě na mořích, jezerech a řekách. Jako sport se kanoistika objevila v 19. století. V současnosti stále více lidí vyhledává dobrodružství, které jim tento sport nabízí. Boj a mír s proměnlivými tvářemi přírody, sebepřekonávání, spolupráce - to vše charakterizuje tento sport, a to je to, co láká.
Sdílejte tento článek prostřednictvím sociálních sítí:
Sport
-
Sportovní výživa
Zvýšená dávka tuků za krátkou dobu pouze přivolá žaludeční potíže a za delší dobu i váhový...
-
Cvičení a fitness pro ženy s osobním trenérem - Hradec Králové
Cvičení a fitness pro ženy s osobním trenérem je velmi specifickou záležitostí a to především...
-
Tai chi - umění
Tai chi chuan je bojové umění o nebojování - opravdový cvičenec tai chi nikdy první nezaútočí, on...
-
Břišní svaly - posílení
Lehněte si na záda, pokrčte kolena a chodidla položte naplocho na podlahu. V průběhu celého...
-
Posilovací stroje
Existuje široká škála posilovacích strojů. Vybírejte stroj, který bude umět sledovat váš tep a...
Doporučujeme
-
Zdravá strava a detoxikace - Litoměřice
Necítíte se dobře po stránce fyzické, ani psychické? Snižování hmotnostní váhy u Vás probíhá...
-
Předporodní kurzy - Český Krumlov
Komplexní předporodní příprava a vysvětlení poporodní problematiky je pro ženy bezesporu velmi...
-
Rekvalifikační kurzy pedikúry - Brno
Nebaví vás vaše současná práce? Tíhnete k oblasti zkrášlování a máte rádi kontakt s lidmi? Můžete...
-
Výživové poradenství a hubnutí online
Kila navíc nás mohou trápit z hlediska estetického i zdravotního. Nejen řada žen, ale také mužů...
-
Laktační poradna - Slaný
Zajímáte se o cvičení během těhotenství, předporodní přípravu nebo správnou techniku kojení?...
Starší články
-
Kurzy pro těhotné - Praha 8
Důkladná příprava k porodu je něco, co dokáže porod maximálně usnadnit. V tomto budoucím maminkám...
-
Měření zraku - Znojmo
Pokud si chcete nechat vyšetřit zrak, nemusíte se nutně objednávat na specializované oddělení do...
-
Hubnutí a formování postavy - Brno
Jak zhubnout jednou a provždy? To je otázka, která trápí většinu žen i mužů. Samo to nikdy...
-
Faster EFT - Zlín
Máte nějaké strachy, úzkosti či jiné problémy ať už psychického, nebo i fyzického rázu? Tíží vás...