Klasické, thajské a Shiatsu masáže - Ostrava

Slovo masáž je mezinárodním pojmem. Původně pochází z řečtiny. Masáž má nesporně pozitivní vliv jak na psychiku tak i na fyzickou stránku člověka. Během masáže dochází ke stimulaci krevního oběhu a zmírnění svalového napětí. Kvalitní masáž zvyšuje také naší životní energii. Napětí energii blokuje, relaxace ji uvolňuje.

Relaxační masáže

Relaxační masáže jsou vhodné zejména pro lidi se sedavým zaměstnáním, pro sportovce ale i pro lidi s jednostrannou zátěží těla. Tyto masáže dokáží řešit různé zdravotní potíže jako jsou bolesti páteře, kloubů, zmírní napětí svalů, zlepší náš krevní a lymfatický oběh, odstraní únavu, migrény, otoky, blahodárně působí proti stresu. Urychlují vylučování odpadních látek z těla a proto jsou velmi dobrým doplňkem detoxikační metody.

Baňkování

Baňkování je starodávná metoda známa více než pět tisíc let, která využívá dvojího účinku baněk. V první řadě z těla odplaví potními žlázami a lymfatickým systémem všechny nečistoty, tkáň se prokrví a dochází k pročištění krve a zlepšení krevního oběhu. Zároveň dochází k uvolnění ztuhlých svalů a odstranění bolestí . Baňkování pomáhá řešit bolesti páteře, kloubů, uvolňuje ztuhlé svalstvo, může pomoci při suchém kašli a průduškových potížích. alternativní medicíny.

Reflexní masáž

Reflexní masáž chodidel je výbornou preventivní a léčebnou metodou, která je dostupná všem Může ji provádět nejen odborník v rámci terapie, ale i členové rodiny sobě navzájem a dokonce i člověk sám sobě. Může okamžitě ulevit od akutní bolesti nebo potíží. Provádí-li se pravidelně několikrát denně, může nám pomoci i při dlouhodobých chronických onemocněních, kdy klasická léčba nezabírá. Je vhodná i tam, kde organismus je přetížen dlouhodobým užíváním léků nebo když podávání léků není možné, např. u malých dětí, těhotných žen nebo když organismus léky nesnáší. Lze ji použít pro všechny věkové kategorie, u kojenců i u lidí velmi pokročilého věku, v případě běžných i těžkých onemocnění, u tělesně postižených i u lidí dlouhodobě upoutaných na lůžko. Reflexní masáž páteře, hrudníku a ostatního opěrného a pohybového systému do značné míry nahradí tělesný pohyb a cvičení, což má význam pro osoby, které se dočasně nebo trvale nemohou pohybovat.

Jak reflexní masáž funguje?

Na chodidle každého člověka se nachází velké množství větších i menších plošek a bodů, které jsou nervovými reflexy propojeny s určitou částí těla nebo s určitým orgánem. Systém těchto reflexních plošek se nachází i na rukou (na dlani, prstech a hřbetech rukou a v okolí zápěstí) nebo jiných částech těla, např. na uchu, jsou však mnohem menší. Zjednodušeně lze tuto provázanost popsat, jako kdyby se celé tělo se všemi jeho částmi promítalo do oblasti chodidla nebo ruky. Každá část těla má tedy na chodidle nebo ruce svůj zmenšený obraz. Ploska nohy, nárt, prsty, pata a okolí kotníků je tedy jakýmsi systémem „tlačítek“, které když stiskneme, vyvoláme reakci na určitém orgánu, protože signál putuje po nervových spojeních přímo do orgánu nebo části těla, na kterou chceme působit. Plošky mačkáme nejlépe palcem a kolmo do tkáně.

Reiki

Reiki je léčebné umění pocházející z Japonska a zároveň je názvem pro univerzální životní energii. Posiluje, harmonizuje a očišťuje na tělesné, citové a duševní úrovni. Aktivuje sebeléčebný potenciál člověka přičemž se přenáší dotykem rukou. Slouží k posílení naší životní energie a k pročištění našich energetických drah a center v našem těle. Reiki masáž je vhodná zejména při tělesné únavě, celkové vyčerpanosti, depresích a migrénách. Díky použití drahých kamenů se působení na energetický systém člověka zesiluje a účinek přetrvává po delší dobu. Reiki se předává obvykle vleže při relaxaci a přes oblečení. Tato procedura je velmi jemná, příjemná a zklidňující.

Thajské masáže

V dnešní době existují dva hlavní styly thajských masáží, kterými jsou styl severní a jižní. Tyto styly se od sebe odlišují technikou provedení, avšak stále více se však oba styly prolínají a slučují. Thajská masáž nikdy nebyla v Thajsku považována za práci, ale vždy byla spirituální praxí, která je spjata s buddhistickým učením. Thajské masáže jsou o neviditelných čarách energie a vychází z filozofie jógy, která je základem čínského systému akupunktury a akupresury, z něhož se vyvinul i systém japonského Shiatsu. Je důležité pochopit filozofii těchto thajských masáží, jejímž účelem je uvést tělo, mysl a ducha do rovnováhy a harmonie. Thajská masáž tak přispívá i k dobrému zdravotnímu stavu.

Shiatsu masáž

Shiatsu je prastará japonská léčebná metoda, která má základ v tradiční čínské medicíně. Řadí se mezi masážní techniky, ale rámec masáže značně přesahuje. Shiatsu znamená v překladu „tlak prsty“. Pomocí tlaku palců, prstů a dlaní, ale též kolen, loktů nebo chodidel na příslušné body na těle je znovu obnovována energetická rovnováha těla. Cílem Shiatsu je podporovat proces sebeuzdravování a osobního růstu prostřednictvím vyrovnávání energie Ki/Čchi v těle. Tělesná a duševní pohoda člověka jako jednota těla, mysli a duše závisí na harmonickém toku této energie. Shiatsu masáž zvyšuje sebeuvědomění, citlivost a uvolňuje napětí. Podporuje a vyživuje životní sílu. Účinky masáže jsou hluboce relaxační a zároveň posilující a osvěžující. Odborně prováděná Shiatsu masáž všeobecně podporuje zdraví a může být užívána jako prevence péče o zdraví.

Shiatsu může fungovat velmi dobře tam, kde jiné prostředky léčby nezabírají nebo zabírají jen velmi pomalu a i tam, kde příčina potíží je nejasná nebo klasickými prostředky nezjistitelná. Je účinná u psychosomatických onemocnění, kde se nezná příčina problémů, tedy zda se jedná o potíž orgánového, pohybového, nervového nebo psychického původu a podpůrně působí při léčbě prakticky všech psychických onemocnění.

Co je Dornova metoda?

Dornova metoda je jemná manuální terapie, při které dochází k návratu obratlů a dalších kloubů do ideální polohy. Aplikování Dornovy metody vyžaduje aktivní účast nejen terapeuta, ale také ošetřovaného. Ten provádí určité pohyby nohou či rukou podle instrukcí terapeuta, který současně působí přímo v místě poškození. Tlakem palce na obratle páteře a jejich vracením do správné polohy se současně uvolňují blokády v tkáních a v toku energie. Pozitivním působením Dornovy terapie dochází následně také k uvolnění nejen fyzických, ale i psychických blokád, které jsou nejčastější příčinou vzniku disharmonie v proudění energie. Tato disharmonie se projevuje nedostatečným zásobením živinami, chybnými informacemi a váznoucí detoxikací v orgánech, tkáních a tedy i v buňkách. Dornova metoda je považována za terapii celkovou, protože respektuje člověka a její účinek se projevuje na všech úrovních.