Kozlík lékařský
Užívání rostliny oceníte hlavně při léčbě nespavosti, neklidu a nervozity. Pomůže Vám při poruchách spánku a nálady, při depresích, slabém třesu, epilepsii a bolestech kloubů a svalů.
Kozlík lékařský
Valeriana pochází z latiny a znamená síla, zdraví. Kozlík lékařský se kdysi přidával do lektvarů lásky. Bylina měla ochraňovat od blesků a uhranutí. Pachem kozlíku lékařského jsou přitahovány nejen krysy ale i kočky. Čarodějnice nazývaly tuto bylinu kočičí prackou. Američtí indiáni používali byliny k léčbě paralyzovaných končetin a epilepsie. Jako sedativa se používal kozlík lékařský ve druhé sv. válce na nervové otřesy způsobené výbuchem bomb.
Lidové povědomí
Kozlíku lékařskému se také říká baldrián, baldrán, odolen, kočičí kořen, čertikus.
Sbírání, sušení a příprava
Sbírá se v období od srpna do října a to podzemní část – oddenek s kořeny. Sušíme na sušárně teplotou do 40°C. Správně usušené kořeny se musí s praskotem lámat. Vlastníte-li doma kočku, pečlivě uschovejte zásoby této byliny !!!
Příznivé látky pro organismus
Silice, mono a sekviterpeny a jejich deriváty, valepotriáty, deriváty kyseliny valerové, cukry, sliz, hořčinu, třísloviny, alkaloidy a flavonoidy, isovalerianový kyselý ester, alkaloidy valerin, chanitin, actinidin a valerianin, cholin, baldrinal a azulen, bornylformiat, bornylacetát, valeriánový kafr, alkoholy aj.
Využívání léčivé byliny
Užívání rostliny oceníte hlavně při léčbě nespavosti, neklidu a nervozity. Pomůže Vám při poruchách spánku a nálady, při depresích, slabém třesu, epilepsii a bolestech kloubů a svalů. Je vhodný také při psychologickém stresu, hysterických stavech, migréně a žaludečních obtížích. Dále je používána při menstruačních křečích a příznacích spojených s menopauzou.
Vyšší dávky mohou způsobit bolesti hlavy, lehkomyslnost, halucinace, křeče, nervozitu!!! Používat nejdéle tři dny a poté na tři dny vynechat.v těhotenství se nedoporučuje kozlík lékařský používat, mohl by poškodit srdce dítěte!
Sdílejte tento článek prostřednictvím sociálních sítí:
Zdraví
-
Hubnutí a zdravá výživa - Praha 4
Správnou životosprávou si můžeme prodloužit a zkvalitnit život. Pravidelná, vyvážená strava a...
-
Měření zraku - Znojmo
Pokud si chcete nechat vyšetřit zrak, nemusíte se nutně objednávat na specializované oddělení do...
-
Měření zraku - Rakovník
Zdravý zrak znamená i perfektní vidění. Pokud však máte některou z refrakčních vad, potřebujete...
-
Měření zraku - Pardubice
Máte-li pocit, že začínáte o něco hůř vidět, případně si chcete nechat zkontrolovat svůj zrak,...
-
Měření zraku - Hradec Králové
Zrak je náš nejdůležitější smyslový orgán. Přibližně 80% informací získáváme zrakem. Pokud...
Doporučujeme
-
Zdravá výživa a hubnutí - Plzeň
Strava je pro každého tvora velmi důležitou složkou. Dříve bylo těžké získat potraviny a také se...
-
Výživové poradenství - Teplice
Zásady správné výživy se netýkají pouze těch, kteří chtějí zhubnout. Jíst kvalitně a dobře by měl...
-
Výživové poradenství FitStyl - Žatec
Snažíte se změnit svůj životní styl? Toužíte po štíhlejší postavě? Nebo je vaším snem svalnatá...
-
Zdravá strava a detoxikace - Litoměřice
Necítíte se dobře po stránce fyzické, ani psychické? Snižování hmotnostní váhy u Vás probíhá...
-
Předporodní kurzy - Český Krumlov
Komplexní předporodní příprava a vysvětlení poporodní problematiky je pro ženy bezesporu velmi...
Starší články
-
Měření zraku - Sušice
Oči jsou krásným a velmi důležitým orgánem, ale bohužel je někdy musíme ukrývat za brýlemi. Za...
-
Laktační poradenství a příprava
Průběh těhotenství, příprava k porodu, kojení, péče o miminko. Najednou je toho tolik. Jak to má...
-
Předporodní příprava a poradenství - Hradec Králové
Jste těhotná a hledáte odpovědi na řadu otázek? Najít je můžete v kurzu předporodní přípravy. Zde...
-
Předporodní příprava a cvičení - Ústí nad Labem
Těhotenství může být plánované nebo neplánované. V obou případech však probíhá stejně. Maminka se...