Léčebné a lymfatické masáže - Frýdek Místek

Všichni jsme neustále v pohybu a ve stresu a proto není divu, že má mnoho z nás zdravotní potíže. Abychom se těmto zdravotním potížím mohli vyhnout nebo je v případě, že jimi již trpíme, odstranili, je potřeba, abychom podstoupili léčebné či lymfatické masáže.

Masáže léčebné

Každý z nás, kdo má zdravotní problémy nebo prodělal nějaké zranění, by měl podstoupit léčebnou masáž, která má při dodrženém postupu a správném dávkování blahodárné účinky na celý náš organismus. Léčebná masáž napomáhá zvýšit odolnost organismu a také celkový zdravotní stav. Tento druh masáží pomáhá k celkové harmonizaci nejen těla, ale také nervové soustavy, přičemž také dokáže obnovit téměř ztracené reflexy. Podstoupením léčebné masáže pomůžete zlepšit činnost mnoha tělesných orgánů a zmírnit nebo zcela odstranit bolesti, vzniklé zraněním apod. Léčebná masáž dokáže zlepšit vodivost nervů a urychlit regenerační procesy.

Lymfatické masáže

Lymfatický systém je jednou z nejdůležitějších částí našeho imunitního systému a zároveň také informačního systému člověka. Lymfatický systém je v našem těle jediným systémem, pomocí kterého odchází z našeho těla škodliviny ven. Jedná se o škodliviny, které vznikají při funkci organismu jednak z vnějšího prostředí a také z potravin, které konzumujeme. Lymfatická masáž je jemná hmatová technika, která se orientuje právě na lymfatický systém, která z těla dokáže odstranit pocity napětí a bolesti. Tento druh masáže je vhodný k ošetření unavených končetin a je skvělým základem při boji s celulitidou. Lymfatická masáž se provádí malým tlakem bez použití emulzí a olejů a používá se zejména k ošetření otoků, při tzv. těžkých nohách a také jako prevence proti nádorovým onemocněním. Lymfatickou masáž by měli podstupovat vrcholoví sportovci nejen před výkonem, ale také po něm či při různých úrazech. Jednu z technik lymfatické masáže lze také použít při boji s migrénou a bolestmi hlavy.

Medové masáže

Medovou masáž můžeme zjednodušeně označit za detoxikační. Při tomto druhu masáže potírá masér tělo rozehřátým medem, který poté pomalými pohyby vmasírovává do pokožky. Med je jak jistě všichni víme velmi výživný a jestliže, je navíc vmasírováván pomalými pohyby dochází k odplavování toxinů, neboli škodlivých látek, které jsou v každém těle nahromaděny a oslabují nám imunitu. Detoxikační medová masáž má za následek, že med, kterým je tělo potřeno mění v závislosti na tom, kolik toxinů v těle je svou barvu a také konzistenci. Podstoupíte-li tedy medovou masáž, dochází nejen pročištění celého těla, ale také k aktivaci vnitřních orgánů a k jeho celkové dokonalé relaxaci.

Čokoládové masáže

Čokoládové masáže jsou určeny pro všechny z nás, kteří toužíme po odpočinku a relaxaci. Výhodou čokoládové masáže je, že působí na celé tělo a patří tedy k výjimečným terapiím, při kterých dochází k uvolnění svalstva a k navození pocitu dobré nálady a spokojenosti. V čokoládě jsou obsaženy důležité vitamíny, aminokyseliny a minerály. Nechybí v ní rovněž antioxidanty, které jsou pro náš organismus velmi potřebné. Proto také dochází k tomu, že je po čokoládové masáži Vaše pokožka jemná, vláčná a vyhlazená s vůní čokolády. Účinná látka, kterou čokoláda obsahuje, zlepšuje činnost srdce. Stejně jako med dokáže také čokoládová masáž pomoci tělu s odplavením toxinů a dokáže Vaše dělo detoxikovat a také formovat. Vaše pokožka bude po čokoládové masáži omlazená. Toužíte-li po odstranění depresí a stresu, měli byste podstoupit čokoládovou masáž. Čokoládová masáž rovněž podporuje tvorbu hormonů radosti a to endorfinů a serotoninu, což vede k navození dobré nálady.

Masáže klasické

Klasickou masáží se rozumí relaxační technika, která působí okamžitě a jednorázově. Tento druh masáže působí nejen na tělesný, ale také na duševní stav masírované osoby. Každý masér, provádějící klasickou masáž vychází z individuálních problémů a také tělesných proporcí svého klienta. Pomocí nichž dokáže přizpůsobit sled a zvolí vhodné hmaty. Máte-li tedy bolesti, které jsou vyvolány některým onemocněním, bude postupovat jemně a šetrně. K odstranění nahromaděných únavových látek používá masér hmaty razantnějšího typu, neboť je třeba tyto látky, které jsou uloženy ve svalech v případě, že vykonáváte těžkou práci či po sportovním výkonu apod. z těla odstranit. Při klasické masáži dochází k uvolnění svalstva a k odstranění ochablosti, ztuhlosti, bolesti, ale zároveň také k celkové tělesné a duševní relaxaci.

Masáže lávovými kameny

Masáže lávovými kameny k nám přišly z Havajských ostrovů a Číny. Při tomto druhu masáže dochází ke kladení zahřátých lávových kamenů na tělo, čímž dojde k příjemnému rozlití tepla po celém těle a jeho celkovému uvolnění. Lávové kameny předávají do našeho těla příjemnými vibracemi energii. Masáž lávovými kameny předává našemu tělu životní sílu a také skvělou náladu. Tato masáž má velmi příjemný průběh a mohou se k ní používat také různé vonné oleje. Masáž lávovými kameny by měl podstoupit každý, kdo potřebuje odstranit stres a napětí, stimulovat krevní oběh a lymfatický systém či podpořit detoxikaci těla. Dále pak tento druh masáže řeší problémy se spánkem, zmírňují bolesti kloubů, revmatismus a křeče spolu s bolestmi hlavy.

Jak je to s masážemi?

Obecně řečeno nejsou masáže omezeny věkem. Vždy je však potřeba vědět jaký druh masáže může daný člověk podstoupit a proto je důležité před masáží samotnou říci svému masérovi, jaké máme potíže. Každá masáž má blahodárné účinky, ale pouze v případě, že ji provádí zkušený masér, který zná danou masáž a ví, jakým způsobem ji provádět. Je-li masáž provedena neodborně, může nám velmi uškodit a trpíme-li nějakou nemocí, může dojít k jejímu zhoršení. Proto je důležité navštěvovat opravdu profesionální maséry či prověřené salóny a studia, ve kterých pracují profesionálové, jako je tomu například ve studiu, které je zmíněno výše. Masáže jsou ideálním prostředkem, který nám pomůže vrátit se v případě potíží tzv. do života.